(18.12.2012) Klassisk trening i dag

Da er det fine forhold for klassisk i Karidalen og vi kjører derfor en klassisk økt med fokus på teknikk i dag. Kim , Per og Trond A skal på hjertestarter kurs i kveld, det vil derfor være Per Bjørnstad, Vidar Harefallet og Liv Østensen som gjennomfører treninga.

Det vil bli lagt ut treningsplan for desember og januar som viser hva vi skal trene de ulike dagene framover i løpet av dagen eller i morgen.