Invitasjon: Skiskytterskolen 2024.pdf
LØRDAG 16. OG SØNDAG 17.NOVEMBER
Hei alle jenter og gutter på Gjøvik og Toten!
Synes du skiskyting ser spennende ut? Har du lyst til å begynne?
Da er skiskytterskole noe for deg!
Østre Toten Skilag arrangerer opplæring for de som har lyst til
å prøve seg på skiskyting i vårt flotte skiskytteranlegg!
Sted: ØTS-skisenter Karidalen.
Dag 1 Lørdag 16. November kl. 10.00 - ca 15.00
Dag 2 Søndag 17.November kl 10.00 - ca 15.00
Alder: Fra 9 år (født 2015) og eldre. 1 voksen må stille sammen med utøver på skiskytterskolen.
Opplegg: Vi snakker om sikkerhetsregler, våpen, skyteteknikk, treningsteknikk, klær og utstyr (oppmøte i treningstøy).
I tillegg blir det skytetrening. Ta med mat og drikke til lunsj begge dager.
Pris: Gratis
Gevær: Lånes ut av skilaget
Etter fullført skiskytterskole får alle tilbud om å bli med på treninger i sine respektive aldersgrupper.
Påmelding:
Trykk deg inn på linken under og registrer deg.
https://skiskyting.no/skiskytterskole/ostre-toten-skilag-2/
Påmeldingsfrist: Ila 15.november.
Eventuelle spørsmål rettes til: Espen Syversen 41586868
Programmet er som følger:
DAG 1:
- Velkommen, registrering, dele ut hefter (Inne)
- Sikkerhetsbestemmelser (Inne)
- Gjennomgang av våpen og ammo (Inne)
- Demonstrasjon av skuddkraft, 6 planker på 15 meter
- Demonstrasjon av standplass og blinker
- Skyte stilling liggende
- Skyte teknikk
- Alle prøver å justere inn våpen/ skyte 5 skudd på papp
- Skyte 5 skudd på selvanviser, stor blink
DAG 2:
- Repetere sikkerhetsregler, spørre om noen kan de.
- Repetere skytestilling/skyteteknikk
- Innskytingsregler/standplassregler
- Skyte 5 skudd på papp, skru + 5 skudd
- Jogging/Lek/ Puls
- Skyteøvelse papp, serier a 5 skudd – se på imellom
- Avslutte med skyting på selvanviser, x antall serier
Det er viktig at utøverne har med en forelder/foresatt som da blir godkjent til å trene barnet på egenhånd etter fullført skiskytterskole.
Mer informasjon om skiskytterskole finnes på Skiskytterforbundet sin side:
https://skiskyting.no/utdanning-og-aktivitet/begynne-med-skiskyting/
