Invitasjon: Skiskytterskole 2022.pdf


LØRDAG 10. og SØNDAG 11. SEPTEMBER

 

Hei alle jenter og gutter på Gjøvik og Toten!

Synes du skiskyting ser spennende ut? Har du lyst til å begynne?

Da er skiskytterskole noe for deg!

Østre Toten Skilag arrangerer opplæring for de som har lyst til

å prøve seg på skiskyting i vårt flotte skiskytteranlegg!

 

Sted:                     ØTS-skisenter Karidalen.

Oppstart:              Lørdag 10. september kl. 10.00.

Alder:                    fra 9 år (født 2013) og eldre.

1 voksen må stille sammen med utøver på skiskytterskolen.

 

Opplegg:                Vi snakker om sikkerhetsregler, våpen, skyteteknikk, treningsteknikk, klær og utstyr (oppmøte i treningstøy).

                               I tillegg blir det skytetrening.

Pris:                       Kr 500,– pr deltager (dekker ammunisjon og kursmateriell)

Gevær:                  Lånes ut av skilaget

 

Etter høstferien blir det trening 1 dag i uka.

 

Påmelding

Send e-mail til: emil.bakken@hotmail.no 

Husk fødselsår, navn på utøver, navn på foresatte og telefonnummer.

 

Påmeldingsfrist: 5. september 2022.

 

Eventuelle spørsmål rettes til: Emil Bakken på 994 81 930



Programmet er som følger:


DAG 1:
- Velkommen, registrering, dele ut hefter -Inne
- Sikkerhetsbestemmelser -Inne
- Gjennomgang av våpen og ammo -Inne
- Demonstrasjon av skuddkraft, 6 planker på 15 meter
- Demonstrasjon av standplass og blinker
- Skyte stilling liggende
- Skyte teknikk
- Alle prøver å justere inn våpen/ skyte 5 skudd på papp
- Skyte 5 skudd på selvanviser, stor blink 

DAG 2:
Repetere sikkerhetsregler, spørre om noen kan de.
- Repetere skytestilling/skyteteknikk
- Innskytingsregler/standplassregler
- Skyte 5 skudd på papp, skru + 5 skudd
- Jogging/Lek/ Puls
- Skyteøvelse papp, serier a 5 skudd – se på imellom
- Avslutte med skyting på selvanviser, x antall serier 


Det er viktig at utøverne har med en forelder/foresatt som da blir godkjent til å trene barnet på egenhånd etter fullført skiskytterskole.

Mer informasjon om skiskytterskole finnes på Skiskytterforbundet sin side:

https://skiskyting.no/utdanning-og-aktivitet/begynne-med-skiskyting/