(27.11.2012) Siste Basistrening Hofsvangen onsdag 28.11

Nå ser det ut som vinteren er kommet for å bli:) så imorgen blir derfor siste onsdag med innetrening på Hofsvangen.

Vi tester pushup, situps og 3 hopp med samlede bein for siste gang i år.

Gulrot blir: is etter kveldsmaten på torsdag hvis en av utøverene tar dobbelt så mange pushup som sist test.

Lykke til hilsen Kim